不同经度的地方，太阳升起落下有先有后。地方太阳时就是符合当地经度的时间。
北京时间作为我国的标准时间，是东经120度的地方太阳时。120经线贯穿了我国东部沿海的省市。所以如果粗略的来说，我国东部地区可以把北京时间作为自己的地方太阳时。如果精确计算，则需要知道所在地的经度。
下表为国内区县经纬度和时差数据。你查找其中的时差数据，然后可以将北京时间换算成地方太阳时。如果时差提示“加几分几秒”，则在北京时间基础上加上这个时差值就得到地方太阳时。反之就减去时差值得到地方太阳时
以下得到的是平太阳时，即假设地球绕日运动是标准的圆形，实际上地球绕日运动是椭圆形，每天的日子长短是不同的
上海的经纬度.及相对于北京时间的时差
城市 经度 时差 纬度
上海 121.48 加0小时5分55秒 31.22
嘉定 121.24 加0小时4分58秒 31.40
宝山 121.48 加0小时5分55秒 31.41
川沙 121.70 加0小时6分48秒 31.19
南汇 121.76 加0小时7分2秒 31.05
奉贤 121.46 加0小时5分50秒 30.92
松江 121.24 加0小时4分58秒 31.00
金山 121.16 加0小时4分38秒 30.89
青浦 121.10 加0小时4分24秒 31.15
崇明 121.40 加0小时5分36秒 31.73